Чукотан

Бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) — это боевое искусство, основанное на грэпплинге, основной темой которого является контроль над способностью противника сопротивляться и тем самым заставить его подчиниться.

Поскольку контролировать противника на земле легче, чем стоя, большинство приемов бразильского джиу-джитсу (BJJ) предполагает повалить противника на землю и затем занять доминирующее положение на земле, чтобы подчинить его. Перейти на сайт, чтобы узнать подробнее о боевом искусстве.

Что такое бразильское джиу-джитсу

Бразильское джиу-джитсу (БЖЖ) — один из основных видов боевых искусств, основанный на паратактической технике борьбы.
Бразильское джиу-джитсу основано на традиционной японской технике борьбы джиу-джитсу, но существенно отличается от традиционного японского джиу-джитсу и прошло свой собственный вековой путь развития.

Эффективность джиу-джитсу заключается в тактическом принципе: ограничить свободу движений противника, загнать его в «мягкий клинч», а затем заставить сдаться удушающим или болевым приемом. Именно поэтому очень опасно полагаться только на свой вес и силу рук при встрече с бойцом бразильского джиу-джитсу. Он будет только «бить» своего противника и делать его беспомощным.

Джиу-Джитсу — это прежде всего спорт. Несмотря на то, что это боевое искусство, оно безопасно для занимающегося. Базовая программа тренировок не предполагает бросков кулаков и тяжелых предметов.

Хотя она требует усилий, нет необходимости доводить себя до предела. В то же время джиу-джитсу способствует физическому развитию. Хотя соревнования не являются самоцелью, во время них спортсмен настолько поглощен решением интеллектуальной задачи победы, что даже не обращает внимания на нагрузку «накачки».

Характеристики

Основной принцип Джиу-Джитсу заключается в том, что даже физически неразвитые люди могут противостоять и побеждать более сильных противников, если используют правильную технику.

Джиу-Джитсу также называют интеллектуальным боевым искусством, поскольку в нем используется множество приемов-ловушек для победы над противниками.

Основой бразильского Джиу-Джитсу является борьба, которая представляет собой болевой и удушающий прием. Удары по голове и туловищу здесь не используются, что значительно снижает риск получения ненужных травм во время тренировок.

Уникальность бразильского джиу-джитсу заключается в том, что оно подходит как профессионалам, так и любителям. Поскольку бразильское джиу-джитсу является универсальным боевым искусством, в нем можно соревноваться и побеждать даже после 30 лет.