Чукотан

Октябрь 2017

Бакал самое прекрасное место России. Это озеро протянулось на 630 километров в длину и 80 в ширину. Со всех сторон оно окружено горными хребтами, которые буквально завораживают взор. Площадь этого озера можно сравнить с Бельгией.

В Байкал впадает более 300 рек, но вытекает лишь одна под названием Ангара. Средняя глубина этого явления природы около 700 метров, а максимальная достигает свыше 1500 метров.Вопрос о зарождении этого озера считается, посей день открытым. Во всех источниках пишут по – разному. Кто-то 20 млн. лет, кто-то 30 млн. лет., но его можно смело назвать самым глубоким озером на планете! В не столь древние времена Байкальская вода считалось целебной. Она здесь очень чистая и насыщена кислородом, а её прозрачность составляет около 40 метров! Такая прозрачность объясняется тем, что живущие здесь организмы очень хорошо её фильтруют и она практически не минерализирована, поэтому она близка к дистиллированной.

Байкал хранит в себе 90% российских запасов пресной воды и 20% мировых. Даже пять крупнейших озер Соединенных Штатов по водоизмещению меньше объемом, чем один Байкал.В озере обитает свыше 50 видов рыб различных семейств. Стоить отметить и млекопитающих: байкальская нерпа и тюлени.

Для туристов это магнит и не только для русских, но из стран зарубежья. И в дальнейшем прогнозируется, что поток туристов в это замечательное место будет только расти.

Тула – город – центр Тульской губернии и город – герой, расположенный на расстоянии 170 км от Москвы. История Тулы интересна и разнообразна. Изначально Тула упоминается еще в Никоновской летописи. В те давние времена Тула имела, в основном оборонительное значение, что было связано с тем, что она находилась на южной окраине государство русского, куда постоянно совершали набеги различные иноплеменники, начиная от татар и заканчивая литовцами. В 14 веке Тулой владела жены татарского князя Джанибека, которая носила имя – Тайдулы.

Годом присоединения Тулы к Московскому княжеству, принято считать 1503 год Именно тогда, город начал застраиваться постройками из камня. Позднее, когда границы России сдвинулась дальше, на юг, Тула постепенно потеряла свое значение как оборонительный центр и город крепость. Именно в этот период, датируемый серединой 17 века в городе активно начали развиваться ремесла. Особое внимание стоит уделить оружейному искусству. Издревле, лучшим оружием считалось оружие, которое производилось тульскими оружейниками.

Что касается достопримечательностей этого города, то обязательно нужно выделить дом музей, посвященный Л.Н. Толстому, в Ясной поляне, которая, несомненно является центром культурной и исторической жизни России, связанной с жизнью писателя. Уникальность этого музея заключается в том, что в доме Льва Толстого, где проживал писатель и который сейчас является центром данного комплекса, сохранились подлинные вещи владельца и обстановка. Сохранен дух времени та обстановка, в которой писатель творил свои бессмертные произведения.

Интересны также музеи «Тульский самовар» и «Тульский пряник». Музей «Тульский самовар» был построен по проекту архитектора Сироткина , недалеко от стен «тульского Кремля». Постройка датируется 1910 годом. Основная экспозиция этого музея — коллекция самоваров, которая собиралась долгие годы. Что касается музея, который носит гордое наименование «Тульский пряник», то он был создан в 1996 году, в флигелях, когда – то бывших ружейными мастерскими, в прошлом принадлежавших братьям Лялиным. Музейные экспонаты – пряничные доски, формы и размеры которых самые разнообразные, которыми когда – то владели такие знаменитые кондитеры, как Сериков и Козлов.

Кроме того, в экспозиции музея представлены предметы быта тульских пряничников, праздничные упаковки, старинные фотографии. Ну и конечно же пряники. Среди выставленных пряников, особое внимание посетителей музея привлекают самый большой и самый маленький пряники России. Так что, не только своими ружьями была славна Тула!

Здоровье — это главное в нашей жизни. Отправляясь отдохнуть в другую страну, каждый предвкушает много впечатлений и замечательный отдых. Но головная боль, расстройство желудка и усталость могут стереть все самые хорошие впечатления от отпуска. Помимо разнообразных заболеваний, стоит помнить и об акклиматизации. Поэтому кроме запрета на дегустацию непривычных блюд и тренировки иммунитета в домашних условиях, следует подготовиться к акклиматизации. Начать нужно недели за две до начала отпуска, тогда быстровозводимые здания, где вы будете отдыхать, окажутся удачными, мир вокруг вас будет прекрасным.

Первостепенной проблемой для всех курортов является смена часовых поясов. Смягчить удар по организму можно, начиная прием витамина С. Он способствует повышению способности организма к акклиматизации. А вот употребление витаминов группы В поможет справиться с психологическими и эмоциональными нагрузками. Настойка валерианы затушует разницу в часовых поясах, и организм не будет бунтовать от резкой смены дня и ночи. Для особо восприимчивых натур есть смысл купить билет на самолет, который пребывает на курорт ночью, чтобы вы могли выспаться и начать день вместе с жителями страны пребывания.

Также врачи советуют за несколько недель до отпуска начать прием настоек женьшеня, радиолы розовой, левзея, элеутерококка, аралия маньчжурской и китайского лимонника. Эти растения являются адаптогенами. Это особенно актуально, если вы впервые отправляетесь в другую страну или уже имели неудачный опыт. Но самым оптимальным вариантом будет, если организм самостоятельно настроится на смену климата. Запуск специальных резервов организма, способствующих быстрой адаптации к другим биоритмам, делаем человеческий организм только сильнее.

Не лишним будет помедитировать, нарисовав себе в уме картину того места, куда вы собираетесь поехать отдыхать. Многих расслабляет вид красивых домов, которые имеют отделку сайдингом, а на крыше застелен красивый профлист. Дышите спокойно и размеренно. Используя только подобные методы, вы не надорвете свой организм, он будет надежным и сможет справиться с проблемой акклиматизации. Данный метод является самым простым и доступным, не вызывает привыкания и не имеет вредных побочных эффектов.

Проделав подобные манипуляции, вы уже почувствуете себя так, как будто уже съездили на курорт. Но не поддавайтесь самообману, быстро покупайте чемоданы и отправляетесь в отпуск. Отдыхать следует не менее двух-трех недель. Именно такое время, по мнению специалистов, требуется организму на восстановление сил.